Je ne sais pas ce qu’il en est pour toi mais moi, le dimanche, j’adore cuisiner. Alors aujourd’hui, comme on est dimanche, on va parler food. Bon, le problème du dimanche
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Comment définir et atteindre ses objectifs
Atteindre ses objectifs, un objectif en soi !! « En 2018, je vais enfin me remettre au sport. » « Cette année, je perds mes kilos en trop. » « C’est bon, j’arrête de fumer. »
Comment se lancer à la poursuite de ses rêves ?
J’ai commencé l’année 2018 par faire quelque chose. Faire quelque chose d’important (pour moi), quelque chose qui représente un défi, qui me fasse avancer un peu plus près de mes
Yoga : 5 clichés pour se marrer / YTT #3
Quand tu dis à ton entourage, plus ou moins proche, que tu te lances dans un training pour devenir prof de yoga, tu entends souvent 2-3 trucs un peu cliché.
YTT #2 Samyak Yoga
La première semaine du YTT est maintenant écoulée et j’ai un peu du mal à croire qu’un quart de la formation à Samyak Yoga est déjà terminé. C’est étrange, le
Yoga Teacher Training – YTT #1
YTT – Day 0 Après l’avoir attendu pendant un moment, ma 1ère aventure de l’année a commencé aujourd’hui. Enfin hier mais comme cette journée ne s’est pas encore terminée pour
